Banu✌️'s Journal, 11 Nov 19

Akşam yemeği ⏰19:04

View Diet Calendar, 11 November 2019:
1502 kcal Fat: 79.59g | Prot: 124.58g | Carbs: 70.06g.   Breakfast: Yumurta, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Sucuk, Sütaş Kaşar Peyniri, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Badem, Ceviz. Dinner: Fıçı Biberiye Turşusu, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Zeytinyağlı Brokoli, Fırında Mücver. Snacks/Other: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu. more...
1636 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

84 Supporters    Support   

21 to 40 of 44
Comments 
Aman efendim nerede bende o maharet😁 
11 Nov 19 by member: seyitk
Hiç boşluk kalmasın dedim rfc safları sıkıştırdım bende 😁 teşekkür ederim 🤗💐 
11 Nov 19 by member: Banu✌️
Yemekleri paylaşınca kalorilerinide yazarsanız hemde fikir sahibi oluruz diye düşünüyorum☺️ 
11 Nov 19 by member: nerime.5555
Afiyet olsun Banucum 😘😊💐 
11 Nov 19 by member: turkannkader
Arkadaşlar peki günümüzdeki besi tavuklarının sağlığa zararı konusunda ne düşünüyorsunuz 10 yıl öncesine göre tadının 180 derece değiştiğini düşünen birtek benmiyim... 
11 Nov 19 by member: seyitk
Tamam nerime yazarım misal burada gördüğün 600 kalori 🤗 
11 Nov 19 by member: Banu✌️
Teşekkür ederim Türkancım 🤗😘💐 
11 Nov 19 by member: Banu✌️
Seyit çok haklısın sağlıklı beslenmek gün geçtikçe daha da zorlaşıyor yalnız değilsin bu konuda 😊 
11 Nov 19 by member: Banu✌️
Tabu gibi kimse hakkında konuşmuyor bu konunun 
11 Nov 19 by member: seyitk
Teşekkürler ☺️🙈 
11 Nov 19 by member: nerime.5555
Afiyet olsun Banu Hanım 👌✌🙋‍♂️ 
11 Nov 19 by member: muallim02
Bilemiyorum Seyit hindi yiyelim biz en iyisi 😊 
11 Nov 19 by member: Banu✌️
Rica ederim nerime 🤗 
11 Nov 19 by member: Banu✌️
Teşekkür ederim muallim bey 😊🙋‍♀️ 
11 Nov 19 by member: Banu✌️
Ellerine sağlık Banucum afiyet olsun🤩🤗😘👌🏻👌🏻 
11 Nov 19 by member: Hilalbykl
Teşekkür ederim Hilalcim 🤗😘 
11 Nov 19 by member: Banu✌️
Bugünün proteini 124 gr, örnek alınası insan.😀 
11 Nov 19 by member: ...Dream...
Yine fazla kaçırdık Yasemin 😁 
11 Nov 19 by member: Banu✌️
Hindi daha beter😁 
11 Nov 19 by member: seyitk
Hindi tavuktan daha iyi diğilmi? 
11 Nov 19 by member: seysoş

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Banu✌️'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.