vodolei4nk's Journal, 09 Jul 19

#вкусноУжин

View Diet Calendar, 09 July 2019:
2086 kcal Fat: 82.16g | Prot: 132.49g | Carbs: 212.78g.   Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Индилайт Филе Грудки Индейки, Индилайт Филе Бедра Индейки, Гарнец Рисовая Мука, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Простоквашино Молоко 1,5%, Натбаттер Арахисовая Паста, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Лента Булочка Гречневая, Болгарский Перец, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой, Индилайт Филе Грудки Индейки, Индилайт Филе Бедра Индейки, Болгарский Перец, Рис, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой, Нектарин. more...
1471 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

31 Supporters    Support   

Comments 
вкусно, но мало)) новая аватарка👍 
09 Jul 19 by member: 8800775
Даша, совсем не мало. Это огромный шницель😁 170 гр живого веса 😁 но так то ужин у меня всегда скромный. За комплимент спасибо!  
09 Jul 19 by member: vodolei4nk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vodolei4nk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.