ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-'s Journal, 18 Mar 19

998 kcal.
Fat. 29,35 gr.
Carb. 85,65 gr.
Prot. 93,66 gr.

View Diet Calendar, 18 March 2019:
1767 kcal Fat: 88.14g | Prot: 126.78g | Carbs: 117.47g.   Breakfast: Yumurta, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Zeytin, İçim Süzme Peynir, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Berrak Acı Biber Turşusu , Pırasa, Sızma Zeytinyağı. Lunch: Kebir Tereyağ, Metro Chef Basmati Pirinç, Ev Yapımı Yoğurt, Tatlı Kırmızı Biber, Torku Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Domatesler, Mantar, Tavuk Göğüs Eti. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun Murat 😊 
18 Mar 19 by member: Petek.S
Teşekkürler Petek :) 
18 Mar 19 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.