Ну вот последствия пасхи и дальнейшего на 4 дня зажора 😞
|
92.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
593 kcal
|
Fat: 28.90g | Prot: 24.49g | Carbs: 53.36g.
Breakfast: Кофе, Calve Соус с Лесными Грибами, Красная Цена Булочка Сдобная, Вареное Яйцо, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Домик в деревне Молоко 0,5%, Батон Нарезной. Lunch: Акульчев Венские Вафли. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalayer's Weight History
|