Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
42.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 57.05g | Prot: 130.16g | Carbs: 162.59g.
Breakfast: Избенка Масло Сливочное, Агро-Альянс Хлопья Овсяные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Kalev Молочный Шоколад с Кокосовой Начинкой, Геркулес Монастырский. Lunch: Брокколи, SPAR Говядина Отварная, Помидоры Черри. Dinner: Клубника, Грудка Индейки, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Американо, Яблоки Бабушки Смит, Optimum Nutrition Whey Protein Isolates (32г), Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_chve's Weight History
|