Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2786 kcal
|
Fat: 148.29g | Prot: 105.58g | Carbs: 257.72g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Перекресток Кулич Пасхальный. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Две Палочки Крем-Суп из Лосося . Dinner: Милка Шоколад Молочный Пористый, Торт Наполеон, Жареная Картошка, Шашлык из Свинины, Печенье к Чаю, Мороженое. Snacks/Other: Турбослим Батончик Белковый. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
siverskayana95's Weight History
|