Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
791 kcal
|
Fat: 21.91g | Prot: 77.19g | Carbs: 74.70g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ого Отруби Овсяные Экструдированные, Творог (Обезжиренный), Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Lunch: Капуста Белокочанная, Яйцо (Целое), Куриная Печень. Dinner: Огурец (с Кожурой), Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Киви. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizawwet's Weight History
|