Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2302 kcal
|
Fat: 110.93g | Prot: 74.69g | Carbs: 259.25g.
Breakfast: Банан, Льняное Масло, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сметана , Хлеб Черный, Фасоль Белая, Щи. Dinner: Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Вишня и Миндаль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Орехами и Мёдом, Грецкие Орехи, Яблоко. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evstafuchka's Weight History
|