Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
42.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 69.71g | Prot: 88.91g | Carbs: 127.07g.
Breakfast: Wellness Хлебцы с Льняными Семечками, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%. Lunch: Избенка Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Морковь, Бондюэль Молодая Кукуруза, Вареное Яйцо. Dinner: Приготовленный Лук, Приготовленные Грибы (без Жира), Пискаревский Сметана 15%. Snacks/Other: Лимон, Epica Йогурт Голубика-Лаванда . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_chve's Weight History
|