Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2018
|
43.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2018:
|
1424 kcal
|
Fat: 47.42g | Prot: 93.94g | Carbs: 165.95g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Parmalat Молоко 0,5%, Ого Каша Овсяная с Вишней и Яблоком, ВкусВилл Финики, Вологодское Масло Сливочное. Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), Свекла Вареная, ITLV Масло Виноградное Рафинированное, Бефстроганов. Dinner: Айва, Фрегат Тунец Натуральный, ITLV Соус-Крем на Основн Уксуа Винного Бальзамического Modena, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), ITLV Масло Виноградное Рафинированное. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_chve's Weight History
|