Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2018
|
43.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2018:
|
1376 kcal
|
Fat: 45.50g | Prot: 58.16g | Carbs: 191.23g.
Breakfast: Ого Каша Пшеничная с Тыквой, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Kalev Марципановая Конфета с Кокосом. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Prime Star Крем-Суп Тыквенный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 2,5%, Помело, Яичный Белок, Яичный Желток, Фабрика Качества Куриный Рулет. Snacks/Other: Дикси Груша Конференц, Мандарин, Яблоко Айдаред, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_chve's Weight History
|