Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2018
|
43 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2018:
|
1834 kcal
|
Fat: 53.44g | Prot: 99.05g | Carbs: 200.55g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Ого Каша Пшеничная с Тыквой , Kalev Марципановая Конфета с Кокосом, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Овощи Гриль, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Cinzano Asti, Diet_Konditer Шоколадно-Вишневый Торт, Diet_Konditer Торт Сливочный Ликер, Diet_Konditer Торт Тирамису. Snacks/Other: Избенка Творог 5%, Избенка Козье Молоко, Яблоко Айдаред. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_chve's Weight History
|