Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2017
|
42.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2017:
|
1469 kcal
|
Fat: 29.21g | Prot: 153.44g | Carbs: 145.08g.
Breakfast: Резной Палисад Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Фрутоняня Молоко 2,5%, Dolce Albero Белый Шоколад с Кусочками Малины, Пассим Хлопья 4 Злака. Lunch: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Каждый День Цветная Капуста, Лента Горбуша Натуральная Консервы. Snacks/Other: Everyday Батончик с Высоким Солержанием Белка с Какао, Клюквой и Фисташкой, Славянские Традиции Молоко 3,2%, Виноград. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_chve's Weight History
|