Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2017
|
42.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2017:
|
1396 kcal
|
Fat: 47.64g | Prot: 103.03g | Carbs: 144.58g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Valio Viola Vadelma Tuorejuusto, Банан, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Lunch: Sen Soy Соус Соевый Легкий, Сельдерей, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Черное Море Сироп Лайт, Первым Делом Кефир Обезжиренный. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_chve's Weight History
|