Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2017
|
43.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2017:
|
1371 kcal
|
Fat: 46.38g | Prot: 77.86g | Carbs: 166.48g.
Breakfast: Mondelez Philadelphia Active, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Яйцо, Ого Ого Отруби Пшеничные , Большая Кружка Ряженка 4%. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кета. Dinner: Дыня. Snacks/Other: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_chve's Weight History
|