|
Dit maakt me gelukkig! Vakantie vorige week begonnen op 101,8 . Afspraak met mezelf: na 3 weken vakantie 99,9 te wegen. Het lijkt te lukken 😃
|
100.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 55.61g | Prot: 21.77g | Carbs: 140.59g.
Lunch: Donuts met Suiker Topping of Geglazuurd. Dinner: Frieten, Gepaneerde Kipschitzel, Burger of Filet. Snacks/Other: LU Bastogne. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|