Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2017
|
47.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 28.65g | Prot: 104.68g | Carbs: 139.34g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Макароны Отварные, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Какао-Порошок (Несладкий), Даниссимо Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого. Snacks/Other: НЕВА Зефир, Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyaNevidimka's Weight History
|