Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2016
|
92.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2485 kcal
|
Fat: 78.87g | Prot: 99.81g | Carbs: 345.46g.
Breakfast: банан Мини, Рогачев Сгущенное Молоко, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Яичница. Lunch: Огурец (с Кожурой), Окей Котлета Куриная, Макфа Спагетти, Heinz Кетчуп Томатный. Dinner: Мармелад, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Плов с Курицей. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
enterhom's Weight History
|