Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
83.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 92.97g | Prot: 155.38g | Carbs: 47.04g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Оливки, Венские Вафли, Простоквашино Сливки 20%, Зеленый Листовой Салат, Рыбный День Форель Холодного Копчения. Lunch: Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Бахетле Рулет Куриный с Ветчиной, Good Food Орех Макадамия, Простоквашино Сливки 20%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сыр Пармезан (Твердый), Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сижу в лодке's Weight History
|