Eng.'Mohamed''s Journal, 05 May 24

لسه الكنترول مش شغال بسبب الأجازات والضغوط اليوميه والأكل الذي لا يقاوم ♥️😄🙂
80 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 May 2024:
442 kcal Fat: 7.23g | Prot: 10.68g | Carbs: 84.03g.   Breakfast: Biscuit Dough, Tea with Milk and Sugar, Turkish Coffee. more...
Gaining 1.2 kg a Week

12 Supporters    Support   

Comments 
اجمد متضعفش😂 
05 May 24 by member: Asma...
ولا يهمك انت قدها حاول تقاوم حتى لو تطلع بأقل خساير وهتعدى انت ماشاءالله عملت انجاز وتقدر تكرره  
05 May 24 by member: مودة ...
بدايه جديده ... هتكون قدها 💪🏻 
05 May 24 by member: ڤانيليا@
يا أسماء فالبيت فالاجازة انا بكون منزوع الاراده 😄 حاولت كتير لكن مغريات الاكل كتير 🤌بيجهزو المحشي اهم وانا بحاول انشغل شويا عشان مخليش الجوع يسيطر عليا😄 
05 May 24 by member: Eng.'Mohamed'
مودة بحاول كل يوم كده واهو الطفاسه مش سيباني ..اتغدي واقع في كيكه فواكه حاجات حلوة المهم بلخبط واعدي السعرات بس بحاول انشغل اهو وبيصعب عليا لما يعملو اكل حلو حرام ماخلصوش 😄😄😄🙂 
05 May 24 by member: Eng.'Mohamed'
ڤانيليا 😄اكيد لسه عاملين كيكه انهارده وخرجت بنفسي اشتريت الڤانيليا  
05 May 24 by member: Eng.'Mohamed'
إشتريت الفانيليا .... طب بالهنا 🤣 
05 May 24 by member: ڤانيليا@
طول ما نت بتحاول هتوصل بإذن الله 💪 
05 May 24 by member: Om habiba2020

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Eng.'Mohamed''s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.