Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
62 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
828 kcal
|
Fat: 58.65g | Prot: 55.04g | Carbs: 19.63g.
Breakfast: Agenyz Масло МСТ, Уксус (Яблочный), Кофе. Lunch: Agenyz Масло МСТ, Кофе. Dinner: Домик в деревне Сливки 20%, Пп Рафаэлло, Свиной Бульон, Черное Море Кленовый Сироп без Сахара, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Maestro de Oliva Оливковое Масло, Кофе, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо , Сладкий Красный Перец, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Боровский Сыр Сыр Чечил , Мясновъ Ленивые Голубцы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|