Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
62 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 98.60g | Prot: 64.33g | Carbs: 26.43g.
Breakfast: Agenyz Масло МСТ, Уксус (Яблочный), Кофе. Lunch: Agenyz Масло МСТ, Кофе. Dinner: DopDrops Шоколадная Паста, Кофе, Красная Цена Клубника Замороженная, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Уксус (Яблочный), Пятерочка Лук Красный, Кето Блины, Станция Молочная Сливки 20%, Вареное Яйцо, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясновъ Ленивые Голубцы, Агро-Альянс Капуста Квашеная Пикантная, Простоквашино Сметана 25%, Пп Рафаэлло, Global Village Маслины без Косточки, Черное Море Кленовый Сироп без Сахара, Свиной Бульон, Коптильный Двор Шейка Свиная, Пармезан Сыр, Останкино Сосиски Молочные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Интересно, смогу ли скинуть 2 кг до 27 апреля? Очень постараюсь в свой 53 год рождения весить 60 кг и иметь минус в 20 кг.
12 Apr 24 by member: Natalya _Smirnova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|