Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
63.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 104.90g | Prot: 50.56g | Carbs: 25.12g.
Breakfast: Agenyz Масло МСТ, Уксус (Яблочный), Кофе. Dinner: Победа Шоколад Горький 72%, Multibar Конфеты без Вреда, Магнит Сливки 20%, Черное Море Кленовый Сироп без Сахара, Сельдь Соленая, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Мясная Ферма Бекон из Свинины, Жареное Яйцо, Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Салат Овощной с Маслом, Сыр Пармезан (Твердый), Магнит Свинина по-Французски, ВИК Холодец Говяжий, Global Village Оливки Гордаль с Косточкой, Global Village Аджика Домашняя, Уксус (Яблочный), Кето Блины, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Хлеб Льняной, Кофе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|