Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
63.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 100.77g | Prot: 54.17g | Carbs: 19.53g.
Breakfast: Agenyz Масло МСТ, Уксус (Яблочный), Кофе. Dinner: DopDrops Шоколадная Паста, RED Шоколад Карамельный, Кофе, Global Village Маслины без Косточки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Льняной, Смешанные Орехи, Простоквашино Сметана 25%, Белая Дача Зелень, Иван Мясоедов Студень по-Домашнему, Вареное Яйцо, Станция Молочная Сливки 20%, Пп Рафаэлло, Белебеевский Сыр Белебеевский, Продуктовая Аптека Сироп без Сахара, Кето Блины, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Зеленый Лук, SPAR Мясо по-Французски, RED Шоколад Карамельный, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|