Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
59.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 81.15g | Prot: 51.28g | Carbs: 149.78g.
Breakfast: Панкейки, Бащинський Сардельки, Norven Лосось Слабосоленый, Румянец Хлеб Тостовый Классический. Lunch: Борщ с Фасолью. Dinner: Морковь по-Корейски, Сосиска. Snacks/Other: Сухие Семена Чиа, Агросельпром Семена Льна, Банан, Апельсины Навел. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Corystuvach's Weight History
|