Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
64.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 111.62g | Prot: 46.16g | Carbs: 28.69g.
Breakfast: Agenyz Масло МСТ, Уксус (Яблочный), Кофе. Dinner: Смешанные Орехи, Snaq Fabriq Coco White Choco, Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Агро-Альянс Капуста Квашеная Пикантная, Ярче Котлеты из Мяса Свинины, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Старая Станица Шея Свиная Сырокопчёная , Агрокомплекс Колбаса Кубанская, Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Fish House Икра Имитированная Лососевая, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Кето Блины, Хлеб Льняной, Burenka Club Пармезан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|