Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
64 kg
Lost so far: 34 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
435 kcal
|
Fat: 26.41g | Prot: 24.84g | Carbs: 23.61g.
Breakfast: Global Village Томатная Паста, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Николаевский Колбаса Докторская, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Жареное Яйцо без Жира, Мэри Лаваш Ржаной. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аня Смирнова's Weight History
|