Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2023
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2023:
|
1483 kcal
|
Fat: 89.93g | Prot: 67.06g | Carbs: 109.69g.
Breakfast: Своя Лінія Халва Ванільна, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Семга Слабосоленая. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Обычный Майонез, Грецкие Орехи, Чернослив, Свекла Вареная. Dinner: Вареники с Капустой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Corystuvach's Weight History
|