Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2023
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2023:
|
2003 kcal
|
Fat: 110.62g | Prot: 71.27g | Carbs: 189.36g.
Breakfast: Капучино, Кулиничи Пряник Имбирный, Сарделька. Lunch: Hochland Крем-Сыр, Вареное Яйцо, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Гречка Отварная, Hochland Крем-Сыр, Вареное Яйцо, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Гречка Отварная. Dinner: Hochland Крем-Сыр, Макароны из Цельной Пшеницы, Hochland Крем-Сыр, Макароны из Цельной Пшеницы. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Corystuvach's Weight History
|