Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2023
|
59.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2023:
|
1576 kcal
|
Fat: 78.12g | Prot: 45.16g | Carbs: 175.40g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Кофе с Молоком, Золотой Век Халва Ванильная, Сыр, Лаваш Тонкий. Lunch: Добров Сардельки Свиные, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Гречка Отварная. Snacks/Other: Розумний Вибір Круассан с Вишней, Банан, Золотой Век Халва Ванильная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Corystuvach's Weight History
|