Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2023:
|
1109 kcal
|
Fat: 53.01g | Prot: 47.08g | Carbs: 115.71g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлеб из Цельной Пшеницы, Сыр Сулугуни, Штоллен. Lunch: Жульен с Курицей и Грибами, Свекла Вареная, Селедка, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Дижонская Горчица, Соленые Огурцы с Укропом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Corystuvach's Weight History
|