Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2023
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2023:
|
1134 kcal
|
Fat: 59.37g | Prot: 62.09g | Carbs: 93.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Mountain Моті, Сыр Сулугуни. Lunch: Жульен с Курицей и Грибами, Дижонская Горчица, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Селедка, Соленые Огурцы с Укропом, Свекла Вареная. Dinner: Norven Селедка в Масле, Хлеб Зерновой. Snacks/Other: АТБ Груша. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Corystuvach's Weight History
|