مودة ...'s Journal, 30 Nov 23

خير بإذن الله النهاردة صومت ٢٧ ساعة صيام اسلامى وبكرة فري ومن السبت ابدء تحدي جديد بإذن الله احتمال انزل مصر فى شهر ٦ وعلشان كدة هعمل تارجت انى انزل فى ال٦ شهور دول حوالي ١٠ كيلو
ربنا ييسر الخير
98.6 kg Lost so far: 9.4 kg.    Still to go: 13.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Gaining 0.4 kg a Week

7 Supporters    Support   

Comments 
تقبل الله ياموده ❤️ وربنا ييسرلك امرك ويحقق هدفك 💪 💪 💪  
30 Nov 23 by member: Om habiba2020
ليه 27 ساعه وازاي كده تقعدي طول اليوم بدون اكل ولا مشروبات ده عادي ولا يوم استثنائي بسبب حاجه معينه ؟ 
01 Dec 23 by member: Eng.'Mohamed'
لا انا حتى فى رمضان ببقى كده لانى مش بتسحر الا نادرا جدا اليوم ده اخر وجبه كانت الساعة ٣ يوم الاربع وصومت الخميس فطرت بعد المغرب بحوالي ساعتين تقريبا  
01 Dec 23 by member: مودة ...

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


مودة ...'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.