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... und weiter geht's.
Achtung:
mittags wird Suppe 3x wöchentlich geben, die schon im voraus vorbereitet wird. Die Zutaten sollen Ballaststoffe reichlich beinhalten.
nach der Suppe ein Tee (Boldo, Anis, Krümel... )
Soll verhindern dass Verdauungssystem zu verlangsamen
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60.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 November 2023:
Losing 0.7 kg a Week
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