Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2023
|
80.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2023:
|
878 kcal
|
Fat: 69.20g | Prot: 49.40g | Carbs: 13.64g.
Breakfast: Кофе, Помидоры Черри, Черкизово Сосиска Молочная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Торговая Площадь Свинина Горячего Копчения , Красная Цена Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Тульский Дворик Холодец Куриный. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Зерненый в Сливках 5%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|