|
1.850 kcal 🤸🏻♀️❤️
C 200
P 135
G 55
|
61 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2023:
|
1667 kcal
|
Fat: 47.15g | Prot: 123.23g | Carbs: 178.44g.
Breakfast: Alesto Arachidi Tostate e Salate, Fruits Better Farina di Arachidi, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Dole Banana, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Freshona Pisellini Finissimi, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Carote, Campo Largo Cereali e Quinoa. Dinner: Campo Largo Passata di Pomodoro, Zucchine, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Amo Essere Senza Glutine Pane Casereccio, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo. Snacks/Other: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dossssss's Weight History
|