Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2023
|
68.8 kg
Lost so far: 29.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 51.86g | Prot: 66.37g | Carbs: 122.85g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Жареное Яйцо, Фермерское Подворье Масло Крестьянское Сливочное, Магнит Слива, Панкейки пп. Lunch: Свинина Тушеная, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами. Dinner: не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Нектарины, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Сыр Моцарелла, Coffee Like Латте (300мл). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аня Смирнова's Weight History
|