Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
59.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 66.05g | Prot: 75.21g | Carbs: 56.90g.
Breakfast: Tarabya Dilimli Taze Tost Peyniri, Züber Original Fıstık Ezmesi , Ekmecik Büyük Tost Ekmeği, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Biber, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Yumurta. Dinner: TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Ev Yapımı Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş), Kıymalı Patlıcan Yemeği. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kedilere.fısıldayan's Weight History
|