Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
80.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2019 kcal
|
Fat: 102.19g | Prot: 142.71g | Carbs: 141.07g.
Breakfast: Провансаль Майонез, Лук, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Lunch: Вкусно и Точка Стрипсы . Dinner: Куриная Грудка Отварная, Черкизовский Сосиски Молочные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chistyi777's Weight History
|