Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
46.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1892 kcal
|
Fat: 68.73g | Prot: 88.05g | Carbs: 223.65g.
Breakfast: Макарун, Сливочное Масло, Alpro Barista Coconut, Пышка, Каша Рисовая. Lunch: Помидоры, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Котлеты Куриные с Телятиной. Dinner: Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Чаудер с Индейкой. Snacks/Other: FitnesShock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate , Большая Кружка Молоко 1,5%, Ne Moloko Соевое с Бананом, Мандарин, Spirulina Food Какао Порошок Алкализованный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_chve's Weight History
|