Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
53.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 71.14g | Prot: 86.45g | Carbs: 131.60g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Манго, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Голубика, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна. Lunch: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. Dinner: Рис Вареный, Простоквашино Сливки 10%, Гата, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Агрокомплекс Цыпленок Корнишон. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_Keinikh's Weight History
|