Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
80.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1634 kcal
|
Fat: 77.03g | Prot: 96.75g | Carbs: 126.84g.
Breakfast: Ермолино Зефир Ванильный в Шоколаде, Кофе, Огурец (с Кожурой), Солнцепек Блинчики без Начинки , Сыр Гауда, Яичница. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Блинчики. Dinner: Пицца Фабрика Куриный Бульон, Бабаевский Конфеты Морские, Рот Фронт Птичье Молоко, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Бугульма Бальзам , Кофе, Салат Овощной с Маслом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Жареные. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Кофе. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|