Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
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62.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 January 2023:
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1693 kcal
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Fat: 79.59g | Prot: 53.68g | Carbs: 196.08g.
Breakfast: 삶은 계란, 핀크리스프 오리지널 크리스프브레드, 오넛티 땅콩버터 오리지널, 오렌지 마말레이드, 블루베리. Lunch: 풀무원 당근즙, 비트즙. Dinner: 오뚜기 밥, 인도 난 (납작빵), 티아시아키친 치킨 마크니 커리, 감자와 콩으로 채운 페이스트리 (튀겨짐). Snacks/Other: 남양 맛있는 두유 GT 달콤한맛. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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jinajina0202's Weight History
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