Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
AlisaDav
Journal
09 Dec 22
AlisaDav's Journal, 09 Dec 22
AlisaDav's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
110 часов голода 👌
Для полной очистки организма
Это новое начало к успеху и к новой себе
Без срывов, без уничтожения себя ❤️❤️❤️
Только с любовью и терпением ❤️
66.1 kg
Lost so far:
0 kg
.
Still to go:
66.1 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 09 December 2022:
848 kcal
Fat: 19.38g | Prot: 114.62g | Carbs: 53.87g.
Dinner:
Молочная Пчела Творог Рассыпчатый 2%, Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%.
Snacks/Other:
Молочный Мир Бифитат, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Беллакт Творог 1%.
more...
2232 kcal
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 8 minutes, Apple Health - 22 hours and 52 minutes.
more...
Losing 1.4 kg a Week
3 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
AlisaDav's Weight History
View Complete History