Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2022:
|
1321 kcal
|
Fat: 45.97g | Prot: 54.13g | Carbs: 172.75g.
Breakfast: Norven Сьомга Слабосолена, Швейцарский Сыр, Лаваш Тонкий. Lunch: Golden Kings of Ukraine Масло Тыквенное, Сладкий Красный Перец, Крабовые Палочки, Пекинская Капуста, Пшенная Каша с Тыквой. Snacks/Other: Конфета, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Corystuvach's Weight History
|