Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2022:
|
1471 kcal
|
Fat: 60.52g | Prot: 36.55g | Carbs: 203.98g.
Breakfast: McDonald's Латте Средний, Булочка Зерновая, Hochland Крем-Сыр. Lunch: La Pasta Макароны Отварные. Dinner: Верес Икра Кабачковая, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Шоколадный Торт (без Глазури), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Corystuvach's Weight History
|