Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2022
|
55.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2022:
|
1105 kcal
|
Fat: 60.48g | Prot: 42.42g | Carbs: 98.24g.
Breakfast: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сливочное Масло, Магнит Персик, Яйцо, ВкусВилл Молоко 1%. Lunch: Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Ростагроэкспорт Сметана 10%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Панкейки. Dinner: Макдоналдс Тост с Ветчиной и Сыром. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_Keinikh's Weight History
|