Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 49.67g | Prot: 116.93g | Carbs: 93.75g.
Breakfast: Bombbar Muesli Chocolate & Hazelnut, Меридиан Паштет Лососевый Подкопченный, Magic Grain Хлебцы Тонкие Гречневые с Киноа и Кунжутом, Яйцо, Кофе (Растворимое), Куриное Филе, Помидоры. Lunch: Кофе (Растворимое), Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Морковь, Помидоры, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Куриное Филе. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Exponenta High-Pro. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Snaq Fabriq Coco Tropic, Kidday Батончик Апельсин. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.zaitsieva.90's Weight History
|