Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
76.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 72.27g | Prot: 39.38g | Carbs: 126.64g.
Breakfast: Кофе, Пицца с Ветчиной. Lunch: Шармэль Зефир в Шоколаде, Кофе, Теремок Сырный Суп. Dinner: Полюс Сельдь Тихоокеанская Кусочки в Пряно-Солевой Заливке, Помидоры, Лента Огурцы Малосольные, Кружка Картофель по-Деревенски. Snacks/Other: Дыня, Малиновое Варенье, Чай, Шарлиз Зефир Ванильный, Полет Лимоньерки с Лимоном, Ржаной Хлеб, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|