Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 73.08g | Prot: 69.73g | Carbs: 163.43g.
Breakfast: ВкусВилл Вафли с Какао, Вкусвилл Сосиски из Куриной Грудки «Обогащённые», Перекресток Хлеб Горчичный, Пора Есть Сырок с Ванилью. Lunch: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, ВкусВилл Солянка из Капусты с Колбасками. Dinner: ВкусВилл Салат «Морковь по-Корейски», Heinz Кетчуп Томатный, Mission Deli Тортилья, Котлеты из Индейки с Кабачком, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью). Snacks/Other: Черешня, Груша, Ёбатон Jamy Pie. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|